Hopeinen Lyhty - iloa, valoa ja väriä elämään

PSYKOSOSIAALISTA TUKEA ARJEN HAASTEISIIN

Voit saada psykososiaalista keskustelutukea elämän erilaisiin haasteisiin ja vastoinkäymisiin. Saatat kaivata tukea ja mahdollisuutta peilata omia ajatuksiasi tilanteissa, joissa mieltäsi painaa, ahdistaa, huolestuttaa tai mietityttää jokin asia, johon et oikein ole saanut "näppituntumaa." Tilanteesi tai asiasi voi tuntua epäselvälle ja et ole ihan varma siitä, mistä on kysymys tai mitä tilanteessasi voisi tehdä.

Keskustelemalla tilanteestasi ulkopuolisen henkilön kanssa, voit selkeyttää omia ajatuksiasi ja elämäntilannettasi kiireettömästi, koulutetun ammattiauttajan kanssa. Voimme yhdessä pohtia ja etsiä uusia näkökulmia tilanteeseesi. Tavoitteena on, että saat voimavaroja kohdata ja käsitellä asioitasi rauhassa ja löydät omat ratkaisukeinosi elämäntilanteeseesi.

Hopeisen Lyhdyn tarjoama keskusteluapu on luottamuksellista ja ammatillista, psykososiaalista, keskusteluun perustuvaa tukea ja apua kaiken ikäisille ihmisille. Keskusteluapu on lyhytaikaista tukea tilanteeseesi, eikä siihen sisälly taideterapeuttista työskentelyä.

"TAIDEHÖNTSÄILY" (taiteilua keskustelun lomassa, ei ole terapiaa)

Joskus on helpompi keskustella omasta elämäntilanteesta ja arjen tapahtumista rennommin samalla, kun piirtää tai maalaa. Luova tekeminen voi auttaa sinua jäsentämään ja luomaan kokonaiskuvaa tilanteestasi. Tällöin taidetyöskentely on osa omaa ajattelunprosessia. Työskentely ei kuitenkaan pidä sisällään taideterapeuttisia menetelmiä, harjoitteita tai terapiaa, vaan voit rennommalla otteella "taidehöntsäillä", luoda omaa taidettasi keskustelun lomassa vapaavalintaisin materiaalein. Keskustelu ja rento taidetyöskentely, auttavat mielen lukkojen aukaisemisessa, auttavat sinua omien asioidesi jäsentämisessä sekä prosessoinnissa.